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Inizia la settimana con chiarezza, intenzione ed energia.
Conquista i tuoi obiettivi più grandi grazie a questo rituale “miracoloso” di soli 15 minuti.

Per la maggior parte delle persone, il lunedì mattina purtroppo è un incubo.

La sveglia suona, e con essa arriva un'ondata di dispiacere per dover lasciare il calore del letto e affrontare un'altra settimana.

Le giornate iniziano con una corsa frenetica per prepararsi, il caffè bevuto in fretta, mentre l'ansia per le sfide della settimana si fa strada tra i pensieri.

Ma non deve essere così, anzi.

Per me, il lunedì mattina è il momento più bello e importante della mia settimana.

È lì dove nasce tutto quello che poi porto avanti con me durante il giorno e la settimana.

Detto molto semplicemente, è la chiave non solo del mio successo, ma anche della mia felicità.

E non deve essere così solo per me. Lo può diventare per tutti grazie ad un rituale “miracoloso” molto semplice, di soli 15 minuti.

Per quelli che lo seguono, il lunedì mattina non è un nemico da sconfiggere, ma un'opportunità da abbracciare con entusiasmo.

Ora, immagina un lunedì mattina completamente diverso.

Non c'è spazio per l'ansia o la paura del futuro. Invece, c'è una calma radiosa che avvolge ogni pensiero, una sensazione di potere e di controllo sulle proprie giornate.

Questa è la magia di Miracle Monday, un'esperienza che trasforma l'inizio della settimana in un momento di pura ispirazione e rinascita interiore.

Insieme ad Alice, i partecipanti di Miracle Monday abbracciano la possibilità di creare la propria realtà, di plasmare la settimana secondo i loro desideri e le loro intenzioni più profonde.

Non si tratta solo di affrontare la settimana con energia, ma di trasformare ogni lunedì in un'opportunità di crescita personale e di successo duraturo.

E così, mentre il resto del mondo si prepara ad affrontare il lunedì con timore e trepidazione, quelli del Miracle Monday si alzano con il sole, pronti a celebrare il dono di una nuova settimana e a creare il futuro che desiderano.

Come Funziona il Miracle Monday con Alice?

Il Miracle Monday è un rituale live (in diretta online) gratuito di 15 minuti che Alice Bush guida ogni lunedì alle 6:00 del mattino.
Sarai guidato in un’esperienza suddivisa in tre momenti:
  • Presenza: Inizierai con un momento di meditazione, per riconnetterti al presente e raccogliere tutta l’energia necessaria ad affrontare la nuova settimana.

  • Ispirazione: Alice condividerà una riflessione di crescita personale per iniziare la settimana con nuovi spunti e prospettive.

  • Azione: Definirai un obiettivo settimanale e il suo attivatore ovvero l'azione concreta per raggiungerlo.
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A chi è rivolto il Miracle Monday e quali sono i suoi benefici?

Miracle Monday è dedicato a tutti coloro che desiderano accogliere ogni nuova settimana con positività e proattività.

È pensata per chi è pronto a mettersi in gioco, cercando un cambiamento positivo nella propria vita quotidiana.

Se sei alla ricerca di un modo per iniziare la settimana con uno spirito rinnovato e desideri collegarti profondamente con te stesso e i tuoi obiettivi, Miracle Monday è pensato proprio per te.

Partecipando a Miracle Monday, ti immergerai in un'esperienza che trasforma non solo il tuo lunedì ma l'intera settimana, offrendoti:
  • Carica ed Energia: inizia la settimana con una spinta energetica che ti aiuterà ad affrontare qualsiasi sfida.

  • Comunità e Condivisione: la consapevolezza di non essere solo nel tuo percorso settimanale, ma parte di una comunità che si sostiene a vicenda.

  • Voglia di Fare: un rinnovato senso di motivazione e determinazione per affrontare ogni situazione con proattività.

  • Presenza e Consapevolezza: maggiore consapevolezza nella giornata, che ti permette di vivere ogni momento con piena presenza e gratitudine.
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Ecco cosa dice chi ha partecipato a Miracle Monday:

Laura Cuni
Partecipo a questo incontro virtuale ogni lunedì mattina da oltre un anno e posso sinceramente dire che ha trasformato la mia prospettiva sulla settimana in modo incredibile. Alice, con la profondità delle sue riflessioni, riesce a creare un ambiente in cui ci si sente davvero radicati nel presente e pronti ad affrontare qualsiasi sfida si presenti.

Ogni incontro è come una coccola per l'anima, un momento in cui ci si prende del tempo per se stessi per definire gli obiettivi della settimana e pianificare le azioni necessarie per raggiungerli. La sensazione di malessere della domenica sera, che molti di noi conosciamo troppo bene, è diventata un ricordo lontano, sostituita dalla pura eccitazione per quello che la settimana ha da offrire.

Ciò che rende veramente speciale il Miracle Morning di Alice è la sua capacità di connetterci con la nostra autenticità e di ispirarci a vivere pienamente, sia sul piano professionale che personale. Non importa quale sia il tuo background o le tue sfide, Alice è lì per guidarti con amore e sostegno lungo il tuo percorso di crescita personale.

Non potrei mai rinunciare a questo momento di ispirazione e motivazione settimanale. 

Grazie, Alice, per aver creato uno spazio così prezioso per noi.

Laura
Amalia Giraldo
Ho iniziato a partecipare ai Miracle Mondays per puro spirito di curiosità, e devo dire che ne sono rimasta completamente affascinata. 

Ho scoperto il piacere di alzarmi presto, prima degli altri, per dedicarmi un momento tutto per me. 

Questo rituale mi consente di iniziare la giornata e la settimana con calma, riflettendo su ciò di cui ho bisogno in quel particolare momento e, passo dopo passo, incorporarlo nella mia vita. 

La consapevolezza di aver conquistato quel momento per me stessa, alzandomi prima degli altri per prendere ciò che merito, mi conferisce una forza interiore che mi fa sentire in grado di affrontare qualsiasi cosa. 

Il confronto con le altre partecipanti, insieme alle condivisioni di Alice e delle altre donne, si rivela prezioso nel trovare risposte e nel progredire. 

Ora vivo ogni giornata con intenzionalità, liberandomi gradualmente dall'influenza degli eventi esterni e imparando a rispondere ad essi con consapevolezza. 

Dopo anni di partecipazione ai Miracle Mondays, riflettendo sul percorso fatto, mi rendo conto che il tempo trascorso non è semplicemente volato via, ma che sono riuscita a dare a ogni settimana un significato profondo.

Amalia
Katia Badaloni
La prima volta ho partecipato per curiosità, ma è stata subito illuminante! Anzitutto ho scoperto di avere molte più energie di mattina presto, cosa che non sapevo non avendolo mai sperimentato prima. 

Da quel giorno la sveglia all'alba è diventata un'abitudine imprescindibile! Inoltre da quando sono diventata mamma, 3 anni fa, il tempo per me stessa si è sostanzialmente ridotto e tendo spesso a mettermi all'ultimo posto nella scala delle priorità.

Grazie a Miracle Monday so per certo che i primi 15 minuti del primo giorno della settimana sono dedicati a me. 

Quel momento in cui tutti dormono, non ho interferenze dall'esterno, posso interamente focalizzarmi su di me, riconnettermi e partire con il piede giusto.

Insomma, sono diventata una priorità per me stessa, e collegando altri 45 minuti di morning routine prima che tutto il mondo si svegli, mi capita molto meno di procrastinare attività vitali per il mio benessere fisico e mentale (lettura, meditazione, workout...)
Durante gli incontri, connettermi con centinaia di persone che si ritrovano nello stesso luogo (se pur digitale) alla stessa ora per la stessa motivazione mi fa sentire in connessione con l'universo, sento che per quei 15 minuti ho intorno a me solo anime belle e questo mi da tanta energia e tanta positività rispetto al futuro e ne giovano anche le mie relazioni.

In questo periodo così angosciante, in cui l'umanità vive un periodo buio, faccio fatica a fidarmi ed aprirmi al prossimo... Miracle Monday mi sta aiutando a rivedere la luce. Spero che tante anime belle si uniranno a noi in questo rituale.

Grazie Alice per quello che fai e per aver dato libero accesso a questo rituale magnifico.

Katia
Laura Catalotti
Ho conosciuto Alice in occasione di un evento gratuito molto accurato e appassionato ed ho iniziato a seguirla anche acquistando alcuni corsi.

Proprio per la stima che nutro nei suoi confronti, sia come professionista, sia come persona, ho partecipato al Miracle Monday nonostante non sempre riesco a farlo in diretta. 

Rivederlo nella registrazione è di aiuto ma non è potente quanto dal vivo. È proprio il trovarsi insieme, nello stesso momento, che genera una grande forza che, specialmente se stiamo attraversando un periodo difficile, aiuta ad iniziare la giornata con un mindset completamente diverso.

A me ha dato tantissimo e consiglio di provare questa esperienza.
Laura Mancuso
Durante gli incontri le emozioni variano, a seconda del momento che sto vivendo in quel momento e delle riflessioni che Alice condivide. So per certo, ormai, che le sue parole hanno un potere, arrivano sempre al momento giusto. 

Ecco perché mi sento capita, accolta, guidata e supportata. Non mi sento sola. 

Mi sento in viaggio con Alice e con tutte le persone che sono lì, con me, in quel momento.
Questo mi permette di iniziare la settimana con più intenzionalità, centrata e radicata, consapevole del fatto che ci saranno alti e bassi, ma anche che io sono al timone della mia vita!

Da quando ho iniziato a partecipare ai Miracle Mondays, non vedo l'ora che inizi una nuova settimana per poter condividere il rituale magico del mattino con Alice e tutta la community.

Il beneficio più grande è la leggerezza con cui inizio la settimana, una maggiore capacità di accogliere le emozioni e un focus sul presente che mi permettono di essere molto consapevole ed intenzionale nella mia vita, privata e professionale.
Michela Martin
Onestamente: cercavo davvero un miracolo.

Piccolo, come quello di cominciare la settimana più centrata, più lucida, meno disarmata dalla trappola del lunedì mattina, dove il chaos del rientro al lavoro mi faceva triste, priva di intenzionalità e - a tratti - un po' persa.

È stato come se Alice mi proponesse di telefonarmi tutti i lunedì mattina - emblema della giungla urbana - attivando in me quella consapevolezza che mi serve per non perdermi.

La meditazione è un invito chiaro e semplice, il formato di 15-20 minuti è efficace.
Grzie, Alice. 

Il miracolo è avere me stessa, centrata, lucida all'inizio di settimane di lavoro toste e una vita che non ti risparmia niente.
Stefania Speranza
Da quando ho scelto di partecipare al rituale del Miracle Monday ho notato che spesso sottovalutiamo l'effetto sulla nostra vita dell'importanza e della determinazione di programmarci con intenzionalità.

Per comprendere appieno le mie parole, scegli anche tu di partecipare e scoprirarai di essere capace di realizzare qualsiasi cosa tu voglia realmente. 💪
Domenica Marotta
EMOZIONI DURANTE I MIRACLE MONDAYS

Una bella carica motivazionale per iniziare bene la settimana, concentrandosi su una piccola azione per cominciare, proprio per darsi forza e il farlo insieme è importante. Anche il Pensiero che durante ogni incontro condividi è naturalmente fonte di ispirazione e crescita personale e di confronto con se stessi.

Benefici: Serenità ad iniziare la settimana, e una sensazione di far parte di un mondo di persone che lottano ognuno a loro modo per raggiungere i propri obiettivi e che partire da una cosa piccola e procedere gradualmente senza mollare è davvero la strada.
E' chiaro che le vite di ognuno di noi sono complesse però un beneficio importante che ho acquisito è di non rassegnarsi alla complessità e lottare per la propria felicità, attraverso le scelte giuste trasformare la complessità in semplicità che ci porti per quello che per noi è realmente di valore.

Ora tocca a te! Sei pronto a trasformare la tua vita, con 15 minuti “miracolosi” ogni lunedì?

Alice offre questo rituale completamente gratuito ogni settimana perché crede fermamente nell'importanza di diffondere la passione, la chiarezza e l'empowerment attraverso la pratica della consapevolezza e dell'intenzionalità. 

Per lei, il dono di Miracle Monday va oltre il semplice atto di condividere conoscenze; è un modo per contribuire alla trasformazione positiva delle vite delle persone, offrendo loro strumenti pratici per migliorare la propria qualità di vita. 

Condividere questa pratica senza alcun costo è il suo modo di “give back” (dare indietro) alla comunità e di ispirare gli altri a scoprire il potenziale illimitato che risiede dentro di loro. 

In questo spirito di generosità e di connessione umana, Alice apre le porte di Miracle Monday a chiunque desideri abbracciare un nuovo modo di iniziare la settimana, un modo che nutre l'anima e libera la mente dalle catene dell'ansia e della paura.

Sei pronto a dare una nuova energia ai tuoi lunedì e a vivere ogni settimana con maggiore intenzionalità e connessione? 

Unisciti ad Alice e gli altri partecipanti in questo viaggio di trasformazione e scopri come Miracle Monday può rivoluzionare la vita e permetterti di raggiungere i tuoi più grandi obiettivi con più calma, efficaca è felicità. 

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